灵气解酒，而是脱光衣服，一头扎进湖中，自然转换成鳃式呼吸，迷迷糊糊地睡着了。

睡梦之中，他今天一直在思考的追日诀又浮现在他的脑海里，那体势、呼吸和冥想配合起来，如果不考虑对体内灵气的影响之外，倒是也不太困难。在思考的同时，他便不由自主地修炼了起来。不知不觉之中，追日诀第二层第一式就慢慢练成了，而他体内的灵气，也渐渐消散。与此同时，他体内的金丹受到追日诀的影响，也同时慢慢崩解开来，变成一团浓稠的气液混合状态，弥漫于身体之内，并渐渐向体外扩散。

好在田旭的清心咒几乎是随时自动运转着的，在清心咒的控制下，散开的灵气并没有真的散逸开，而是被控制在体外一米之内，形成了一个浓密的灵气团，把他自己包裹在其中。

在半梦半醒之间，田旭只觉得这追日诀第二层第一式已经练成，自身在灵气笼罩之下，如同置身于一个温暖的浴缸之内，舒适无比，几乎就要呻，吟出声。

愰忽之间，他忽然惊醒过来“完蛋了！我的金丹散了！”他意识到醉酒之后自己做出来的事情，后悔不已。“这下好了，不用纠结能不能练了。”既然已经自动练成了第一式，便不再考虑利弊得失，继续练下去就是了。好在他已经发现，自身的灵气并没有消散到外界，仍旧在清心咒的控制下围绕在自己身旁，也是不幸之中的万幸了。

这时不再考虑其他，田旭干脆接着从第二式、第三式一直练了下去。

随着新体势的练习，田旭发现难度越来越大，进展越来越慢，到第四式的时候，他连续练习了超过一天的时间，还是无法顺利完成，看来只能慢慢练习了。

在练习这些体势的时候，田旭渐渐发现了一个有趣的现象，他自己体内的灵气和金丹散开之后弥漫在身体内外，被清心咒控制住，形成了一个灵气团。在他练习追日诀的时候，这些灵气竟然能够被他的身体慢慢吸收，与他的皮肤、肌肉、骨骼、四肢百骸融合在一起。就在他练习追日诀的这几天时间里，已经有将近四成的灵气被吸收到了体内。