在破屋又住了几日，叶恒感觉身体通泰了很多，静极思动，重新开始修练。虽然沦为普通人，但是之前所习的武功招式还在，时而练习几趟拳脚功夫，时而信手拿根木棒比比划划，没有了灵力的支持，这样做无疑就是武者口中所说的花拳绣腿，但叶恒毫不在意，乐在其中，至少能够强身健体。

对于叶恒的举动，云氏兄妹很是好奇，嚷嚷着要跟着叶恒学习。叶恒并不藏私，将《天狼拳》逐渐传于二人。 虽然要发挥出天狼拳真正的威力要求极高，但是要学习它的招式入门却无所谓。

《天狼拳》虽然取名为拳，但是拳、掌、腿、肘、膝等功法无所不包，因为它是天狼族无数代先贤族人在实战中总结出来的功法杀招，所以并不拘泥于一种功法，而是由数种功法糅合在一起的。最初的《天狼拳》只有简单的几招，并不注重花式，也不注重套路，而是着眼于如何能够打败对方。因为，初时的天狼族还很弱小，要在猛兽的袭击下求生，要在其它部落的吞并下求存，他们需要的不是花架子，而是能够迅速克敌制胜的杀招。

大道至简，得法为简。千招会不如一招绝，在不断的实践杀伐中，族人不断去粗取精，化繁为简，最终只保留下数招而已，但是却可以相互组合，千变万化，随心所欲，威力极大！真正的与敌搏杀，不会像是在擂台上竞技，要纠缠许多回合，往往照面就是杀招，胜负立判，生死立决！

后来，天狼族逐渐发展壮大，人民生活安定，生命不再时时受到威胁，像《天狼拳》这样的杀招渐渐缺少了用武之地，如果修习的人数太多，练习时往往会伤人，甚至发生意外要人性命。弃之不用又太过可惜，族人不断修改，将最初的几式发展到后来的几十式，把这些直接取人性命的招式逐步修改为养生健体的武技。在武技中养生，在养生中技击，练养结合，功技合一。

如此修改，《天狼拳》很快失去了昔日的锋锐，日益变的亲民，很快便在民间传播开来，修习人数越来越多，雨后春笋般涌现出大量的大师。由于修练的侧重点不同，很快形成不同的分枝，最后各成一派，各自标榜自己才是正宗拳法，指责别的分枝滥竽充数。

由此，天狼族不断分裂，各自抱团，曾经极尽辉煌，控制顺天大陆整个北方的强大民族由盛而衰。

又经过数代人的实践，发现一味的加强养生，而减少甚至失去《天狼拳》的杀伤力，再遇对敌，不仅失去克敌制胜的锐气，而且临场发挥招式散乱，形同呆傻，毫无威力可言！杀敌绝技竟然沦落到任人奚落、被人嘲笑的地步，声名狼藉，却无人能为其正名，挺身而出往往是自取其辱；身败名裂，却只能徒呼奈何，堂堂天狼族的杀人绝技落的如此名声，曾经名震天下的威名却成为自吹自擂的把戏，何其悲哀，何其凄凉？

后代天狼族族人痛定思痛，各个分枝摒弃前嫌，齐心合力，各自拿出自己压箱底的技艺，再次改进《天狼拳》。此次改动以务实、实战为根本，把那些花哨多余的招式去掉，把那些看似威猛实则虚耗的招式削减，把那些动作太大或舒展太小的招式调整……大刀阔斧的进行改良。

又经过几十年的实践，最终留取十八招，正式定型，代代相传，也就是叶恒现在所修练的招法。

但世事无常，祸兮福所倚，福兮祸所伏，塞翁失马焉知非福？虽然修为尽失，重新修练，叶恒现在最多只能算是一位武匠，但是，武侠阶高手的见识却没有丢。没有了灵力的加持，只依靠身体的本能重新练习《天狼拳》，对于拳法的理解和体悟却有了更进一层的明悟。无意之中，叶恒找到了一条修练《天狼拳》的正确之路。

《天狼拳》既然是由先民开创，那时的人们与天斗，与地斗，与人斗，战斗依靠的最多的就是自然的本能，武技是天长日久磨练出来的，是最高效的